Bir həyat yoldaşının itkisindən və ya uzun bir evliliyin sona çatmasından sonra yenidən başlamaq həyatın ən həssas səyahətlərindən biridir. Düzgün bir zaman cədvəli və sağalmağın tək bir yolu yoxdur — yalnız sizə uyğun gələn templə hərəkət edin.
Özünüzə hiss etmək üçün icazə verin. Kədər və dəyişiklik dalğalarla gəlir. Bəzi günlər digərlərindən daha yüngül olur və hər ikisi irəliyə doğru hərəkətin bir hissəsidir. Özünüzə əziz bir dosta olduğu qədər səbirli və mülayim olun.
Yavaş-yavaş yenidən əlaqə qurun. Sosial həyatınızı yenidən qurmaq dərhal yeni bir münasibət demək deyil. Bu, dostyana bir mesajla, ortaq bir hobbi ilə və ya sadəcə həyatın bu fəslini anlayan insanlarla söhbətdən zövq almaqla başlaya bilər.
Dəstəkləyici bir cəmiyyətə arxalanın. Oxşar yol keçmiş başqaları ilə danışmaq böyük təsəlli ola bilər. Bir çox insan yeni dostluqların hər hansı bir şey başlamazdan çox əvvəl istilik və ruhlandırma gətirdiyini görür.
Sevincə açıq qalın. Ürəyinizi yenidən açmaq keçmişə xəyanət deyil — bu, əlaqənin dəyərini qiymətləndirmək üsuludur. Özünüzü hazır hiss etdiyiniz zaman yoldaşlıq, gülüş və hətta sevgi hələ də əl çatan məsafədədir.