Početi iznova nakon gubitka partnera ili kraja dugog braka jedno je od najnježnijih životnih putovanja. Ne postoji ispravan raspored niti jedinstveni način ozdravljenja — samo tempo koji se vama čini ispravnim.
Dopustite si osjećati. Tuga i promjena dolaze u valovima. Neki su dani lakši od drugih, a oboje je dio napredovanja. Budite prema sebi jednako strpljivi i blagi kao što biste bili prema dragom prijatelju.
Ponovno se povezujte polako. Obnavljanje društvenog života ne mora odmah značiti novu vezu. Može započeti prijateljskom porukom, zajedničkim hobijem, ili jednostavno uživanjem u razgovoru s ljudima koji razumiju ovo poglavlje života.
Oslonite se na zajednicu podrške. Razgovor s drugima koji su prošli sličan put može biti velika utjeha. Mnogi ljudi otkriju da nova prijateljstva donose toplinu i ohrabrenje mnogo prije nego što išta više započne.
Ostanite otvoreni radosti. Ponovno otvaranje srca nije izdaja prošlosti — to je način odavanja počasti samoj vrijednosti povezanosti. Kada se osjećate spremni, društvo, smijeh, pa čak i ljubav i dalje su vam nadohvat ruke.