Sākt no jauna pēc partnera zaudējuma vai ilgas laulības beigām ir viens no dzīves visjūtīgākajiem ceļojumiem. Nav pareizā grafika, nav arī vienota dziedināšanās veida — tikai temps, kas jums šķiet piemērots.
Ļaujiet sev just. Sēras un pārmaiņas nāk viļņveidīgi. Dažas dienas ir vieglākas nekā citas, un abas ir daļa no virzības uz priekšu. Esiet pret sevi tikpat pacietīgs un maigs, cik jūs būtu pret mīļu draugu.
Atjaunojiet kontaktus lēnām. Sabiedriskās dzīves atjaunošanai nav uzreiz jānozīmē jaunas attiecības. Tas var sākties ar draudzīgu ziņu, kopīgu vaļasprieku vai vienkārši sarunas baudīšanu ar cilvēkiem, kas saprot šo dzīves posmu.
Paļaujieties uz atbalstošu kopienu. Sarunas ar citiem, kas gājuši līdzīgu ceļu, var būt liels mierinājums. Daudzi cilvēki atklāj, ka jaunas draudzības sniedz siltumu un iedrošinājumu ilgi pirms sākas kaut kas vairāk.
Palieciet atvērti priekam. Sirds atkārtota atvēršana nav pagātnes nodevība — tas ir veids, kā godāt pašas saiknes vērtību. Kad jutīsieties gatavs, sabiedrība, smiekli un pat mīlestība joprojām ir pilnīgi sasniedzami.
